전자레인지로 7분 촉촉 고구마 찌는방법

아직도 많이 남은 고구마들

빠르고 간편하게 쪄 먹어보겠습니다!

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고구마를 편하고 맛있게 먹자

 

고구마는 맛있지만

조리해 먹기가 너무 귀찮아서

가끔씩은 전자레인지로 쪄먹어요.

 

 

고구마 전자레인지로 촉촉하게 찌는 방법

 

아주 간단하고 빠르게 완성되는 찐 고구마!

시작합니다~

 

< 재료 > 

• 고구마 100~150g 2개
• 물 10 큰술

 

< 요리순서 >

1. 잘 씻은 고구마를 전자레인지용 용기에 담고, 물 10큰술 정도 넣어줍니다.

2. 고구마와 물이 담긴 용기를 비닐랩으로 덮고, 포크를 이용해 수증기 구멍을 5~6개 정도 내어 줍니다.

3. 전자레인지 800W로 7분간 조리한 후 비닐을 벗겨내어 잘 익었는지 확인합니다. (젓가락으로 쿡 찔렀을 때 부드럽게 들어가면 성공!)

 

< tips >

* 익었는지 확인했는데 아삭한 느낌이라면, 다시 비닐랩을 씌우고 1~2분 더 조리합니다.

 

잘 씻은 고구마를 전자레인지용

용기에 담고, 물 10큰술 정도 넣어줍니다.

 

고구마와 물이 담긴 용기를

비닐랩으로 덮고,

포크를 이용해 수증기 구멍을

5~6개 정도 내어 줍니다.

 

전자레인지 800W로 7분간 조리한 후

비닐을 벗겨내어 잘 익었는지 확인합니다.

(젓가락으로 쿡 찔렀을 때 부드럽게 들어가면 성공!)

 

달달 촉촉 간편하게

완성된 찐 고구마^^

 

마무리

 

간식으로 먹기에 만만하니 좋고,

다이어트식으로도 좋은 찐 고구마

 

조금 더 편하게 만들어드셔요~

 

 

방문해 주셔서 감사합니다. 좋은 하루 보내세요~^^