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포만감 있고 다이어트에 도움이 될만한 요리로연두부 달걀찜을 만들어보았어요. 다이어트 식단으로 좋고 맛도 좋은연두부 달걀찜! 5분만 쓰세요!보들보들 쉽고 맛있는 연두부 달걀찜 만들기 오늘 소개해드릴연두부 달걀찜 만들기는 재료를 한 곳에 넣고전자레인지에 돌리기만 하면 되는,아주 간단한 요리예요. 그 간단 레시피와 꿀팁 아래에서 알려드릴게요~!  전자레인지로 연두부 달걀찜 만드는 방법 아래 재료 중 드시기 직전에 추가하는두 가지를 제외한 모든 재료를 한 번에 섞어전자레인지에 조리하면 90% 완성되는연두부 달걀찜 지금부터 시작합니다!  1인분달걀 특란 2개(약 110ml)연두부 90g물 50ml소금 5꼬집쯔유 1작은술참기름 1큰술참깨(취향껏)1. 전자레인지용 용기에 준비한 달걀 2개, 물 50ml, 소금 5꼬집..